
충무 김밥
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 인분
- $15
충무 김밥
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 인분
- $15
재료
주 재료
- 김밥용 김
- 밥
- 무 400g
- 오징어 2마리
- 어묵 3장
양념
- 고추가루 7큰술
- 옥수수 시럽 2큰술
- 요리술 1큰술
- 액젓 1큰술
- 참기름 1큰술
- 간장 1.5큰술
- 다진 마늘 2큰술
- 다진 파 2큰술
- 설탕 2큰술
절임 혼합물
- 설탕 1/4컵
- 식초 1/4컵
- 소금 1큰술
단계
1
오징어 껍질을 벗기고 삶아 얇게 썰어 준비하세요.
2
무를 얇지만 너무 가늘지 않게 썰어주세요.
3
어묵을 끓는 물에 데치고, 차가운 물에 헹군 후 오징어와 비슷하게 썰어주세요.
4
절임 혼합물(설탕, 식초, 소금)을 섞어 무와 오징어에 나누어 넣고 1시간 동안 냉장 보관하세요.
5
고추가루, 옥수수 시럽, 요리술, 액젓, 참기름, 간장, 다진 마늘, 다진 파, 설탕을 섞어 양념을 만드세요.
6
절인 무에서 과도한 수분을 짜내고 양념과 섞어주세요.
7
오징어와 어묵을 따로 양념과 섞어주세요.
8
김을 4등분하고 각 조각에 밥을 한 숟가락씩 올려 꽉 말아주세요.
9
접시에 김밥 롤, 양념한 무, 오징어-어묵 혼합물을 배치하세요.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 20g단백질
- 45g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
더 나은 질감과 맛을 위해 신선한 오징어를 사용하세요.양념을 취향에 맞게 조정하세요.시간 절약을 위해 절임 혼합물을 미리 준비하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.