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충무 김밥

비용 $15, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 4 인분
  • $15

재료

  • 주 재료

    • 김밥용 김
    • 무 400g
    • 오징어 2마리
    • 어묵 3장
  • 양념

    • 고추가루 7큰술
    • 옥수수 시럽 2큰술
    • 요리술 1큰술
    • 액젓 1큰술
    • 참기름 1큰술
    • 간장 1.5큰술
    • 다진 마늘 2큰술
    • 다진 파 2큰술
    • 설탕 2큰술
  • 절임 혼합물

    • 설탕 1/4컵
    • 식초 1/4컵
    • 소금 1큰술

단계

1

오징어 껍질을 벗기고 삶아 얇게 썰어 준비하세요.

2

무를 얇지만 너무 가늘지 않게 썰어주세요.

3

어묵을 끓는 물에 데치고, 차가운 물에 헹군 후 오징어와 비슷하게 썰어주세요.

4

절임 혼합물(설탕, 식초, 소금)을 섞어 무와 오징어에 나누어 넣고 1시간 동안 냉장 보관하세요.

5

고추가루, 옥수수 시럽, 요리술, 액젓, 참기름, 간장, 다진 마늘, 다진 파, 설탕을 섞어 양념을 만드세요.

6

절인 무에서 과도한 수분을 짜내고 양념과 섞어주세요.

7

오징어와 어묵을 따로 양념과 섞어주세요.

8

김을 4등분하고 각 조각에 밥을 한 숟가락씩 올려 꽉 말아주세요.

9

접시에 김밥 롤, 양념한 무, 오징어-어묵 혼합물을 배치하세요.

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

  • 20g
    단백질
  • 45g
    탄수화물
  • 10g
    지방

💡

더 나은 질감과 맛을 위해 신선한 오징어를 사용하세요.양념을 취향에 맞게 조정하세요.시간 절약을 위해 절임 혼합물을 미리 준비하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.