
충청식 애호박 소멘
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 1 인분
- $5
충청식 애호박 소멘
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 1 인분
- $5
재료
주 재료
- 소멘 국수 100g
- 🥒 애호박 1개
- 참깨 1 큰술
- 참기름 1 큰술
- 🧂 소금 1 작은술
- 후추 약간
- 식용유 1 큰술
양념
- 고춧가루 1/2 큰술
- 🍬 설탕 1 작은술
- 🧄 다진 마늘 1 작은술
- 간장 1 큰술
단계
1
애호박을 얇게 썰어 소금 1 작은술과 함께 가볍게 버무립니다.
2
참깨를 곱게 갈아줍니다.
3
고춧가루, 설탕, 다진 마늘, 간장을 섞어 양념을 준비합니다.
4
팬에 식용유를 두르고 강불에서 애호박을 2분간 볶다가 후추를 뿌립니다.
5
소멘 국수를 삶아 차가운 물에 헹군 다음 물기를 제거합니다.
6
면을 참기름과 함께 버무립니다.
7
면을 입에 맞는 크기로 말아 접시에 담습니다.
8
볶은 애호박을 면 위에 올립니다.
9
준비된 양념을 추가하고 참깨를 듬뿍 뿌립니다.
영양 성분
1인분당🔥
200
칼로리
- 5g단백질
- 35g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
최상의 식감과 맛을 위해 신선한 애호박을 사용하세요.본인의 취향에 맞게 양념을 조절하세요.이 요리는 차갑거나 따뜻하게 제공될 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.