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충청식 애호박 소멘

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 1 인분
  • $5

재료

  • 주 재료

    • 소멘 국수 100g
    • 🥒 애호박 1개
    • 참깨 1 큰술
    • 참기름 1 큰술
    • 🧂 소금 1 작은술
    • 후추 약간
    • 식용유 1 큰술
  • 양념

    • 고춧가루 1/2 큰술
    • 🍬 설탕 1 작은술
    • 🧄 다진 마늘 1 작은술
    • 간장 1 큰술

단계

1

애호박을 얇게 썰어 소금 1 작은술과 함께 가볍게 버무립니다.

2

참깨를 곱게 갈아줍니다.

3

고춧가루, 설탕, 다진 마늘, 간장을 섞어 양념을 준비합니다.

4

팬에 식용유를 두르고 강불에서 애호박을 2분간 볶다가 후추를 뿌립니다.

5

소멘 국수를 삶아 차가운 물에 헹군 다음 물기를 제거합니다.

6

면을 참기름과 함께 버무립니다.

7

면을 입에 맞는 크기로 말아 접시에 담습니다.

8

볶은 애호박을 면 위에 올립니다.

9

준비된 양념을 추가하고 참깨를 듬뿍 뿌립니다.

영양 성분

1인분당

🔥

200

칼로리

  • 5g
    단백질
  • 35g
    탄수화물
  • 5g
    지방

💡

최상의 식감과 맛을 위해 신선한 애호박을 사용하세요.본인의 취향에 맞게 양념을 조절하세요.이 요리는 차갑거나 따뜻하게 제공될 수 있습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.