찹 스테이크 레시피
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 4 인분
- $15
찹 스테이크 레시피
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 4 인분
- $15
재료
고기
- 🥩 400–440g의 구워 먹을 소고기
채소
- 🧅 1개 양파, 다진 것
- 🍄 1컵 버섯, 썰은 것
- 1개 피망, 다진 것
양념
- 🧄 1큰술 다진 마늘
- 2큰술 굴소스
- 2큰술 케첩
- 🧂 1작은술 후추
단계
1
소고기를 종이 타월로 두드려서 과도한 핏물을 제거합니다.
2
양파, 버섯 및 피망과 같은 야채를 잘라 준비합니다.
3
소고기를 큰 입방체 모양으로 자릅니다.
4
팬에 약간의 기름을 두르고 종이 타월로 닦습니다. 소고기를 넣고 볶아줍니다.
5
다진 마늘 1큰술을 추가하고 소고기가 분홍빛이 사라질 때까지 볶습니다.
6
잘라놓은 채소들을 팬에 넣고 소고기와 함께 볶습니다.
7
굴소스 2큰술과 케첩 2큰술을 넣고 모든 재료가 골고루 코팅되도록 잘 섞어줍니다.
8
취향에 따라 후추를 뿌리고 맛을 조정합니다.
9
접시에 옮겨 담고 원하는 경우 참깨로 장식합니다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 25g단백질
- 15g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
더 나은 맛과 질감을 위해 신선한 채소를 사용하세요.당신의 취향에 맞게 양념을 조절하세요.밥이나 빵과 함께 드시면 완벽한 식사를 즐길 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.