
찹 스테이크 레시피
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 인분
- $15
찹 스테이크 레시피
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 인분
- $15
재료
고기
- 🥩 300g 척 스테이크
야채
- 🧅 1/3 양파
- 🥕 1/2 당근
- 1 개의 피망
- 소량의 파프리카
양념
- 🧈 1 큰술 버터
- 1 큰술 바비큐 소스
- 2 큰술 발사믹 식초
- 🧂 약간의 소금
- 약간의 후추
단계
1
쇠고기를 한입 크기로 자르고 야채는 비슷한 크기로 썬다.
2
팬을 데우고 모든 면에서 쇠고기를 볶는다. 버터를 추가하여 쇠고기에 풍미를 더한다.
3
잘린 야채를 팬에 넣는다.
4
야채를 버터와 섞어서 골고루 익힌다.
5
바비큐 소스와 발사믹 식초를 팬에 추가한다.
6
모든 재료를 빠르게 볶는다. 쇠고기를 너무 오래 익히지 않는다.
7
소금과 후추로 간을 하고 열을 끈다.
8
접시에 담아 야채와 함께 즐긴다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 30g단백질
- 15g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
더 좋은 풍미와 질감을 위해 신선한 야채를 사용하라.쇠고기를 너무 많이 익히지 말고 연하게 유지하라.밥이나 빵과 함께 먹으면 완벽한 한끼 식사가 된다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.