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간장밥과 부추 계란 볶음

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 인분
  • $5

재료

  • 주 재료

    • 🍚 1.5공기 따뜻한 밥
    • 🥚 2개의 계란
    • 1줌 부추
  • 양념 재료

    • 0.7큰술 조리유
    • 0.7-1큰술 간장
    • 0.7-1큰술 참기름
    • 🧂 소량의 소금
    • 약간 후추

단계

1

계란 2개와 부추 1줌을 준비하세요. 부추를 씻어서 입에 맞는 크기로 자릅니다.

2

소금 한 꼬집과 후추 약간으로 계란을 풀어주세요.

3

팬에 적은 양의 조리유를 두르고 열을 가합니다.

4

계란 혼합물을 팬에 붓고 젓가락으로 살살 저어 스크램블 에그를 만듭니다.

5

스크램블 에그가 거의 다 익으면 부추를 넣고 잠시 저은 후 불을 끕니다.

6

따뜻한 밥에 간장과 참기름을 섞어 간장밥을 준비합니다.

7

간장밥 위에 부추 계란 볶음을 올리고 참깨를 뿌려 장식합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

  • 12g
    단백질
  • 45g
    탄수화물
  • 10g
    지방

💡

더 생생한 맛을 위해 신선한 부추를 사용하세요.원하는 경우 참기름 대신 올리브유를 사용할 수 있습니다.매운 맛을 원하면 고춧가루를 뿌려보세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.