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중국식 볶음 계란과 토마토

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 인분
  • $5

재료

  • 주요 재료

    • 🥚 계란 4개
    • 🍅 토마토 6개
    • 🧅 파 1줌
  • 양념

    • 간장 1큰술
    • 굴소스 1큰술
    • 🧂 소금 한 꼬집
  • 식용유

    • 식용유 2큰술

단계

1

토마토를 1cm 두께로 자릅니다.

2

파를 작은 조각으로 다집니다.

3

팬에 기름을 약간 두르고 계란을 볶습니다. 따로 둡니다.

4

같은 팬에 더 많은 기름을 두르고 중불로 파를 볶아 파기름을 만듭니다.

5

팬에 썬 토마토를 넣고 볶습니다.

6

팬에 간장과 굴소스를 추가하고 중불에서 살짝 캐러멜화시킵니다.

7

소스가 캐러멜화되면 토마토를 잘 섞어줍니다.

8

팬에 볶은 계란을 다시 넣고 토마토와 잘 섞어줍니다.

9

선택적으로 참기름을 조금 추가하여 풍미를 더합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

250

칼로리

  • 15g
    단백질
  • 10g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

굴소스가 없으면 간장을 조금 더 넣고 설탕 한 꼬집을 대체재로 사용할 수 있습니다.밥과 함께 드시면 더 든든한 식사를 즐길 수 있습니다.이 요리는 바로 드실 때 가장 맛있지만, 냉장 보관 시 하루 동안 보관 가능합니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.