
닭다리 스테이크
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 2 인분
- $10
닭다리 스테이크
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 2 인분
- $10
재료
고기
- 🍗 500g 닭다리
채소
- 🧄 8-10 쪽 마늘
양념
- 약간의 후추
- 약간의 파슬리
소스
- 3 큰술 간장
- 3 큰술 케첩
- 1 큰술 식초
- 🧂 2 큰술 설탕
- 🧈 1 조각 버터
- 1 큰술 미린
- 💧 200ml 물
단계
1
닭다리의 힘줄과 과도한 지방을 제거하여 깨끗이 손질하세요. 흐르는 물에 헹구세요. 냉동된 닭은 해동한 후 우유에 담가두거나 미린, 후추, 생강 가루로 양념하여 냄새를 제거하세요.
2
팬에 닭다리, 간장, 케첩, 식초, 설탕, 버터, 미린, 물을 넣으세요.
3
소스가 끓기 시작할 때까지 강불에서 요리하세요. 약간의 후추를 뿌리세요.
4
버터가 녹으면 약불로 줄이고 팬을 덮으세요. 은근히 끓이세요.
5
소스가 원하는 농도가 될 때까지 졸이세요. 더 촉촉한 식감을 선호한다면 요리를 중단하세요.
6
닭다리 스테이크를 뜨겁게 드세요. 가족들과 함께 즐거운 저녁 식사를 하세요.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 35g단백질
- 20g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
깊은 맛을 위해 닭고기를 미리 양념하세요.더 향긋한 맛을 위해 신선한 마늘을 사용하세요.균형 잡힌 식사를 위해 찜 채소와 함께 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.