
어린이를 위한 닭고기 스프
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 6 인분
- $15
어린이를 위한 닭고기 스프
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 6 인분
- $15
재료
주요 재료
- 🍗 800g 전체 닭
- 🍃 6-7 개의 월계수 잎
- 생강 3-4 조각
- 🧅 파 3대
- 🧄 마늘 20쪽
- 1 tsp 후추 알갱이
- 요리용 와인 1 컵
양념
- 닭고기 육수 큐브 2개
- 🧂 소금 1 큰술
- 다진 후추 약간
단계
1
닭에서 꼬리와 목 부분의 지방과 껍질을 제거하고 차가운 물로 깨끗이 씻은 후 냄비에 넣으세요.
2
물을 부어 닭을 완전히 덮고 월계수 잎, 생강 조각, 마늘, 파, 요리 와인, 후추 알갱이를 추가하세요.
3
20분 동안 고온에서 끓인 후 중~저온으로 줄이고 20분 더 끓입니다.
4
냄비에서 닭을 꺼내 식힌 다음 닭고기를 작은 조각으로 찢습니다. 육수는 체에 걸러주세요.
5
잘라낸 닭고기를 다시 육수에 넣고 닭고기 육수 큐브, 소금, 후추를 넣고 한 번 더 끓입니다. 과도한 기름과 거품을 걷어냅니다.
6
다진 파를 넣고 5-6분 정도 더 끓인 후 뜨겁게 제공합니다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 25g단백질
- 5g탄수화물
- 8g지방
💡 팁
풍부한 맛을 위해 방목 닭을 사용하세요.밥이나 국수와 함께 드시면 완벽한 식사가 됩니다.남은 음식은 냉장고에 최대 3일까지 보관할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.