계란과 닭무 볶음밥
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 인분
- $5
계란과 닭무 볶음밥
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 인분
- $5
재료
주 재료
- 🍚 2인분의 밥
- 2/3컵 썰은 닭무
- 🥚 2개의 계란
- 2큰술 조리유
- 🧂 소금 두 꼬집
단계
1
닭무 2/3컵을 준비하고 액체를 빼세요.
2
닭무를 한입 크기로 자르세요.
3
계란 2개를 볼에 깨고 가볍게 풀어주세요.
4
풀어놓은 계란을 밥과 섞어서 고루 코팅하세요.
5
팬에 조리유 2큰술을 중불로 데우세요.
6
계란으로 코팅된 밥을 팬에 넣고 몇 분간 볶으세요.
7
썰어놓은 닭무를 팬에 넣고 2~3분간 볶으세요.
8
볶음밥을 그릇에 옮겨 담고 모양을 잡기 위해 살짝 눌러주세요.
9
그릇을 접시 위에 뒤집고 파슬리 플레이크로 장식하세요.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 12g단백질
- 45g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
볶음밥의 더 좋은 식감을 위해 남은 밥을 사용하세요.소금을 취향에 맞게 조절하세요.닭무의 아삭함을 즐기려면 즉시 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.