
치즈 참치 비빔밥
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 1 인분
- $5
치즈 참치 비빔밥
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 1 인분
- $5
재료
주 재료
- 🍚 1인분의 밥
- 🐟 1캔 매콤한 참치
- 고추장 0.5 큰술
- 참기름 0.5 큰술
- 🧀 적은 양의 모차렐라 치즈
- 적은 양의 파슬리
단계
1
한 인분의 밥을 준비합니다.
2
캔 참치에서 기름을 제거하고 밥 위에 부어줍니다.
3
밥과 참치에 고추장 0.5 큰술과 참기름 0.5 큰술을 넣습니다.
4
모든 것을 골고루 섞어줍니다.
5
조금의 모차렐라 치즈를 위에 올립니다.
6
전자레인지로 4-5분간 돌려 치즈가 녹을 때까지 조리합니다.
7
전자레인지에서 조심스럽게 꺼냅니다.
8
파슬리를 조금 뿌려 장식합니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 25g단백질
- 50g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
시간 절약을 위해 남은 밥을 사용하세요.맵기를 조절하려면 고추장의 양을 늘리거나 줄이세요.바삭한 식감을 위해 전자레인지 후 몇 분간 굽기로 조리해 보세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.