치즈 오믈렛 덮밥
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 인분
- $10
치즈 오믈렛 덮밥
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 인분
- $10
재료
주 재료
- 🧅 작은 양파 1개
- 🍄 양송이버섯 2개
- 🧄 마늘 1쪽
- 🧀 치즈 2장
- 🥚 계란 3개
- 🥛 우유 50ml
- 🍚 밥 1공기
소스 재료
- 🥛 우유 150ml
- 적당량의 쌀뜨물
- 돈까스 소스 200ml
단계
1
양파, 버섯, 마늘을 잘게 다집니다.
2
팬을 가열하고 다진 양파, 버섯, 마늘을 향이 날 때까지 볶습니다.
3
팬에 밥을 넣고 볶은 재료와 잘 섞어줍니다.
4
그릇에 계란과 우유 50ml를 부드럽게 풀어줍니다.
5
달군 팬에 계란 혼합물을 붓고 반쯤 익으면 밥을 위에 올립니다.
6
오믈렛을 반으로 접어 밥을 감싸고 접시로 옮깁니다.
7
팬에 우유 150ml, 쌀뜨물, 돈까스 소스를 섞어 소스를 준비하고 약간 걸쭉해질 때까지 데웁니다.
8
소스를 오믈렛 밥 위에 붓고 슬라이스 치즈로 장식합니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 20g단백질
- 50g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
더 좋은 맛을 위해 신선한 재료를 사용하세요.쌀뜨물을 더 넣어 소스 농도를 조절하세요.매콤한 버전을 원한다면 밥에 고춧가루를 추가하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.