치즈 계란 롤
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 2 인분
- $5
치즈 계란 롤
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 2 인분
- $5
재료
주 재료
- 🥚 계란 3개
- 🧀 모짜렐라 치즈 스틱 3개
- 💧 물 2 tsp
- 🧂 소금 약간
단계
1
계란을 풀고 소금 한 꼬집을 넣습니다. 잘 섞어 두세요.
2
치즈 스틱을 얇게 찢어서 준비하세요.
3
달궈진 팬에 계란 혼합물을 붓고 위에 치즈 조각을 올립니다. 조심스럽게 돌돌 말아주세요.
4
롤링 과정을 세 번 반복하여 여러 층을 만듭니다.
5
완성된 롤을 5분간 놔두어 굳혀줍니다.
6
롤을 작은 조각으로 자르고 제공합니다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 18g단백질
- 2g탄수화물
- 18g지방
💡 팁
더 좋은 맛과 질감을 위해 신선한 계란을 사용하세요.다양한 맛을 위해 샐러드나 딥 소스와 함께 드세요.이 요리는 식사 준비에 적합하며 냉장고에 최대 2일 동안 보관할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.