양배추 볶음 덮밥
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 1 인분
- $8
양배추 볶음 덮밥
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 1 인분
- $8
재료
채소
- 🥬 150g 다진 양배추
고기
- 🐖 600g 다진 돼지고기
조미료
- 🧄 1 큰술 다진 마늘
- 🧂 3g 소금
- 3g 갈은 후추
- 3 큰술 간장
- 1 작은술 식초
- 🍬 1 큰술 설탕
단계
1
양배추를 작은 입방체로 자릅니다.
2
프라이팬을 가열하고 다진 돼지고기를 부분적으로 익을 때까지 볶습니다.
3
다진 양배추를 팬에 추가하고 계속 볶습니다.
4
조미료(마늘, 소금, 후추, 간장, 식초, 설탕)를 추가하고 잘 섞어줍니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 30g단백질
- 15g탄수화물
- 25g지방
💡 팁
돼지고기 대신 다진 닭고기나 두부를 사용하면 더 가벼운 옵션이 됩니다.완전한 한 끼로 제공하기 위해 밥과 함께 드세요.매운 맛을 원하면 고추 플레이크를 추가하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.