매콤한 드레싱을 곁들인 양배추 샐러드
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 인분
- $5
매콤한 드레싱을 곁들인 양배추 샐러드
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 인분
- $5
재료
야채
- 🥬 200g 양배추
양념
- 🧂 1/2 큰술 소금
- 🍬 1 큰술 설탕
- 🍶 1.5 큰술 식초
- 2/3 큰술 고춧가루
오일
- 2 큰술 포도씨유
소스
- 1/2 큰술 연두 (한국 양념)
단계
1
양배추를 5mm 두께로 썰어 소금을 뿌립니다.
2
소금에 절인 양배추를 흐르는 물에 헹구고 물기를 짜냅니다.
3
고춧가루와 포도씨유를 섞어 전자레인지에 1분간 돌려 고추기름을 만듭니다.
4
연두, 식초, 설탕을 섞어 드레싱을 만듭니다.
5
양배추를 드레싱과 고추기름과 섞어 골고루 코팅합니다.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 2g단백질
- 10g탄수화물
- 8g지방
💡 팁
매운 맛을 원하면 고춧가루의 양을 늘리세요.포도씨유를 다른 무향 오일로 대체할 수 있습니다.밥이나 면과 함께 반찬으로 제공하면 완벽한 한 끼 식사가 됩니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.