달콤한 소스로 조린 닭 날개 & 다리
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 3 인분
- $15
달콤한 소스로 조린 닭 날개 & 다리
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 3 인분
- $15
재료
닭고기
- 🍗 닭 날개 9조각
- 🍗 닭 날개 13조각
양념
- 간장 10큰술
- 🧂 설탕 4큰술
- 생강가루 1/4작은술
- 미림 3큰술
- 🧅 다진 파 2큰술
- 🧄 다진 마늘 1큰술
- 굴소스 1큰술
- 옥수수 시럽 2큰술
- 참기름 1큰술
- 💧 물 50ml
단계
1
팬에 모든 양념 재료를 넣으세요.
2
불을 켜고 소스를 끓입니다. 닭 날개와 다리 부위를 추가하세요.
3
소스로 닭을 골고루 코팅하고 팬을 덮고 3~4분 동안 찜합니다.
4
덮개를 열고 소스가 거의 사라질 때까지 약 15~20분 동안 볶습니다. 필요시 물 50ml를 추가하여 타지 않게 합니다.
5
소스가 완전히 줄어들고 닭에 코팅될 때까지 끓입니다. 서빙하고 즐기세요!
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 30g단백질
- 20g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
더 좋은 맛과 식감을 위해 신선한 닭고기를 사용하세요.설탕이나 옥수수 시럽을 줄여 단맛을 조절하세요.완전한 한 끼를 위해 밥이나 채소와 함께 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.