보니에

Name: 보니에
Total time: 5 min
Yield: 8 인분
Ingredients: 신선한 파슬리 2단, 잘게 썬 것; 멸치 필레 1캔 (2온스), 다진 것; 🧄 마늘 3쪽, 다진 것; 🍅 토마토 페이스트 1½큰술; 정제된 백식초 4큰술; 엑스트라 버진 올리브 오일 ½컵

비용 $7, 절약하다 $8

출처: Recommended by CookGo

5 Min
8 인분
$7

보니에

비용 $7, 절약하다 $8

출처: Recommended by CookGo

5 Min
8 인분
$7

재료

주요 재료
- 신선한 파슬리 2단, 잘게 썬 것
- 멸치 필레 1캔 (2온스), 다진 것
- 🧄 마늘 3쪽, 다진 것
양념
- 🍅 토마토 페이스트 1½큰술
- 정제된 백식초 4큰술
- 엑스트라 버진 올리브 오일 ½컵

단계

중간 크기의 볼에 파슬리, 멸치, 마늘을 섞어주세요.

토마토 페이스트, 식초, 올리브 오일을 넣고 저어주세요.

실온에서 제공하세요.

영양 성분

1인분당

🔥

148

칼로리

2g
단백질
2g
탄수화물
15g
지방

💡 팁

최상의 맛을 위해 밤새 냉장 보관하세요.바삭하고 따뜻한 빵과 함께 드시면 완벽한 조화를 이루실 수 있습니다.향이 강한 엑스트라 버진 올리브 오일을 사용하면 맛이 더욱 좋아집니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.