고추볶음밥
비용 $8, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 인분
- $8
고추볶음밥
비용 $8, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 인분
- $8
재료
채소
- 큰 고추 2개, 반으로 자르고 씨를 제거하세요
- 🧅 다진 양파 1/2컵
- 🥕 강판에 간 당근 1/4컵
곡물
- 🍚 익힌 밥 2컵
양념
- 간장 2큰술
- 🧂 소금 1/2작은술
- 검은 후추 1/4작은술
오일
- 올리브 오일 1큰술
단계
1
팬에 올리브 오일을 중불로 데우세요.
2
다진 양파와 강판에 간 당근을 팬에 넣고 부드러워질 때까지 볶으세요.
3
익힌 밥을 팬에 넣고 야채와 잘 섞어주세요.
4
간장, 소금, 그리고 검은 후추로 간을 하고 잘 섞어주세요.
5
반으로 자른 고추에 볶음밥 혼합물을 채우세요.
6
즉시 드시거나 이동식 식사로 포장하세요.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 8g단백질
- 55g탄수화물
- 7g지방
💡 팁
눈에 보기 좋은 요리를 위해 다양한 색의 고추를 사용하세요.글루텐 프리 옵션을 위해 간장을 타마리로 대체할 수 있습니다.두부나 닭고기 같은 단백질을 추가하여 더 든든한 식사를 만드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.