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굴소스와 콩나물 소고기 볶음

비용 $15, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 3 인분
  • $15

재료

  • 고기

    • 🥩 300g의 안심 스테이크
  • 야채

    • 1봉지의 콩나물
  • 양념

    • 굴소스 2큰술
    • 약간의 후추
  • 조리 필수품

    • 조금의 식용유

단계

1

팬을 중불로 예열하고 충분한 양의 식용유를 추가합니다.

2

씻어서 물기를 제거한 콩나물을 팬에 넣습니다.

3

굴소스 2큰술을 추가하고 콩나물이 약간 시들 때까지 볶습니다.

4

콩나물을 팬에서 꺼내 접시에 따로 둡니다.

5

같은 팬에서 중불로 안심 스테이크를 익히며 분홍색이 없어질 때까지 조리합니다.

6

검은 후추로 가볍게 간을 하고 입에 맞는 크기로 잘라냅니다.

7

익힌 소고기 조각들을 콩나물 위에 가지런히 배열합니다.

8

즉시 제공하여 밥과 함께 드시거나 음료와 함께 반찬으로 즐깁니다.

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

  • 25g
    단백질
  • 10g
    탄수화물
  • 20g
    지방

💡

풍미를 유지하면서 비용을 절감하기 위해 저렴한 수입 소고기를 사용하세요.아삭함을 유지하기 위해 콩나물을 너무 오래 요리하지 마세요.이 요리는 찐밥과 함께 또는 음료와 함께 먹는 반찬으로 잘 어울립니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.