쇠고기 양지 덮밥
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 인분
- $12
쇠고기 양지 덮밥
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 인분
- $12
재료
주 재료
- 🥩 300g 쇠고기 양지
- 🧅 1개 양파
- 🧅 1/2단 대파
- 🥚 2개 계란
양념
- 2큰술 간장
- 1큰술 미림
- 🍬 1/2큰술 설탕
- 🧄 1/2큰술 다진 마늘
- 1큰술 옥수수 시럽
- 약간의 후추
- 선택 사항: 약간의 생강 가루
단계
1
간장, 미림, 설탕, 다진 마늘, 옥수수 시럽, 후추 및 선택적으로 생강 가루를 섞어 소스를 준비합니다.
2
쇠고기 양지를 팬에서 한 번 뒤집어 가볍게 익힌 후 꺼내어 따로 둡니다.
3
같은 팬에 양파와 대파를 투명해질 때까지 볶습니다.
4
팬에 볶은 쇠고기와 준비된 소스를 넣고 잘 섞어 볶습니다.
5
밥을 접시에 담고 쇠고기 볶음을 얹은 다음 계란 프라이로 마무리합니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 30g단백질
- 40g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
더 좋은 풍미를 위해 신선한 재료를 사용하세요.미림이 없으면 설탕과 식초 혼합물로 대체 가능합니다.건강한 옵션으로 설탕과 옥수수 시럽의 양을 줄이세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.