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백의 20분 육개장

비용 $15, 절약하다 $20

출처: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 6 인분
  • $15

재료

  • 주 재료

    • 🥩 1/2 파운드 쇠고기
    • 콩나물 1/2봉지
    • 🧅 대파 3-4대
    • 표고버섯 3개
    • 고사리 한 줌
    • 토란대 한 줌
  • 양념재료

    • 🧄 다진 마늘 1큰술
    • 간장 2큰술
    • 🧂 소금 1큰술
    • 검은 후추 약간
    • 참기름 3큰술
    • 식용유 1큰술
    • 고춧가루 3큰술

단계

1

쇠고기를 결을 따라 찢어 듯한 질감으로 자릅니다. 양지나 등심 등 어떤 부위든 잘 어울립니다.

2

대파를 넉넉히 썰어 참기름과 식용유(3:1 비율)에 볶습니다.

3

볶은 대파에 쇠고기를 넣고 갈색이 될 때까지 조리합니다.

4

고춧가루를 넣고 잘 섞어줍니다.

5

냄비에 물을 붓고 끓입니다.

6

다른 채소 준비하기: 표고버섯, 고사리, 토란대를 썰어서 냄비에 추가합니다.

7

다진 마늘, 간장, 검은 후추를 국에 넣습니다.

8

콩나물을 넣고 모든 재료가 부드러워질 때까지 끓입니다.

9

선택적으로 달걀을 깨뜨려 국에 넣고 살살 저어줍니다. 불린 당면을 추가하면 식감이 더욱 좋아집니다.

10

뜨겁게 제공하며 대파나 검은 후추로 장식합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

250

칼로리

  • 20g
    단백질
  • 15g
    탄수화물
  • 10g
    지방

💡

더 좋은 맛과 식감을 위해 신선한 채소를 사용하세요.추가로 만들어 냉장고에 보관했다가 간편하게 데워 먹으세요.고춧가루의 양을 조절하여 매운 정도를 조정하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.