
백종원의 또띠아 레시피
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 3 인분
- $10
백종원의 또띠아 레시피
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 3 인분
- $10
재료
주 재료
- 5개의 또띠아
- 🧅 1개의 양파
- 🥓 100g의 햄 또는 베이컨
- 🥚 5개의 계란
- 🧀 5장의 치즈
- 🧅 2큰술의 다진 파
- 🧈 2큰술의 버터
양념 재료
- 🧂 1/2작은술의 소금
- 1/4작은술의 후추
- 🍬 1큰술의 설탕
단계
1
양파와 햄/베이컨을 썰고, 파를 잘게 다져 모든 재료를 준비합니다.
2
기름 없이 건조한 팬에서 또띠아를 양쪽으로 가볍게 굽습니다.
3
중불로 예열된 팬에 버터를 녹입니다.
4
그릇에 달걀 하나를 풀어 팬에 붓고, 양파, 햄/베이컨, 파를 위에 올립니다. 소금, 후추, 설탕을 뿌립니다.
5
혼합물 위에 치즈 한 장을 올립니다.
6
구운 또띠아로 혼합물을 덮습니다.
7
또띠아를 조심스럽게 뒤집고 1분 더 조리합니다.
8
따뜻할 때 또띠아를 꽉 말아줍니다.
9
말린 또띠아를 한입 크기로 자릅니다.
10
또띠아 롤을 간식, 아침 식사 또는 사이드 요리로 제공합니다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 15g단백질
- 30g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
햄이나 베이컨 대신 닭고기나 두부 같은 다른 단백질로 대체할 수 있습니다.매운맛을 원하면 고춧가루나 핫소스를 추가하세요.남은 또띠아는 냉장고에 보관하고 빠른 간식용으로 팬에 다시 데우세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.