
백종원의 숙주 볶음밥
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 인분
- $8
백종원의 숙주 볶음밥
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 인분
- $8
재료
채소
- 숙주 2줌
- 🥕 다진 당근 2큰술
- 🧅 다진 파 2큰술
주식
- 🍚 밥 2컵
양념류
- 간장 1.5큰술
- 🧄 다진 마늘 1.5큰술
- 고춧가루 1.5큰술
- 고추장 1.5큰술
- 🍬 설탕 1.5큰술
- 조림용 술 1.5큰술
기타
- 🧂 소금 약간
- 식용유 1큰술
- 선택적 김 가루
단백질
- 🥚 계란 2개
단계
1
양념 재료(간장, 마늘, 고춧가루, 고추장, 설탕, 조림용 술)를 볼에 섞어주세요.
2
소금을 약간 넣은 끓는 물에 숙주를 데친 후 찬물로 헹궈 물기를 빼주세요.
3
당근을 잘게 다지세요.
4
팬에 식용유를 두르고 파를 볶아 향을 내세요.
5
다진 당근을 팬에 넣고 함께 볶아주세요.
6
준비한 양념 혼합물을 팬에 넣고 잘 볶아주세요.
7
밥을 팬에 넣고 양념이 골고루 배지도록 볶아주세요.
8
데친 숙주를 넣고 잘 섞어주세요.
9
다른 팬에 계란 2개를 노른자가 위로 오도록 구워주세요.
10
볶음밥을 접시에 담고 구운 계란을 올립니다. 선택적으로 김 가루를 뿌려주세요.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 15g단백질
- 60g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
숙주를 잠깐 데치면 아삭한 식감을 유지할 수 있습니다.고춧가루와 고추장의 양을 조정하여 매운 정도를 조절할 수 있습니다.김 가루는 추가적인 맛과 식감을 더해줍니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.