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백종원의 닭갈비

비용 $15, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 3 인분
  • $15

재료

  • 주 재료

    • 🍗 600g 닭고기
    • 🥬 1컵 양배추
    • 🥔 2개의 감자 또는 고구마
    • 🥕 1컵 당근
    • 🧅 1개 양파
    • 1컵 대파
    • 2개 청양고추
    • 1컵 깻잎
    • 1컵 떡
  • 양념

    • 3큰술 고추장
    • 3큰술 고춧가루
    • 3-4큰술 간장
    • 🧂 3큰술 설탕
    • 1큰술 참기름
    • 🧄 2-3큰술 마늘
    • 3큰술 요리주류 혹은 소주
    • 1작은술 후추
    • 1작은술 소금

단계

1

닭고기를 물로 깨끗이 씻어주세요.

2

고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 마늘, 요리주류 혹은 소주, 후추, 참기름을 섞어 양념을 준비합니다.

3

야채 (양배추, 감자, 당근, 양파, 대파, 청양고추, 깻잎, 떡)를 작고 얇게 썰어주세요.

4

팬에 반 컵에서 한 컵 정도의 물을 넣으세요.

5

양념한 닭고기를 팬에 넣고 튀기기보다는 중불로 끓여주세요.

6

닭고기가 반쯤 익으면 양배추와 깻잎을 제외한 준비된 야채들을 넣으세요.

7

일정 시간이 지나면 양배추를 넣고 볶아주세요.

8

마지막으로 깻잎을 넣고 잠시 볶은 후 서빙하세요.

영양 성분

1인분당

🔥

450

칼로리

  • 30g
    단백질
  • 40g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

더 좋은 맛을 위해 신선한 닭고기를 사용하세요.청양고추와 고추장을 조절하여 매운맛을 조절하세요.완전한 한끼로 즐기기 위해 밥과 함께 드세요.남은 음식은 냉장고에 최대 2일간 보관 가능합니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.