
백종원의 콩나물 불고기
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 3 인분
- $15
백종원의 콩나물 불고기
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 3 인분
- $15
재료
채소
- 300g 콩나물
- 🧅 1개 양파
- 한 줌의 대파
- 🥕 적은 양의 당근
- 넉넉한 양의 깻잎
고기
- 400g 돼지배래
양념
- 4큰술 고추장
- 4큰술 고춧가루
- 4큰술 간장
- 4큰술 미림
- 4큰술 설탕
- 🧄 4큰술 다진 마늘
- 적은 양의 참깨
단계
1
야채를 준비하고 손질합니다. 300g의 콩나물, 1개의 양파, 한 줌의 대파 및 적은 양의 당근을 사용하세요.
2
400g의 돼지배래를 준비하세요. 얼었으면 해동하세요.
3
모든 양념 재료를 섞으세요: 4큰술 고추장, 4큰술 고춧가루, 4큰술 간장, 4큰술 미림, 4큰술 설탕, 4큰술 다진 마늘.
4
냄비에 콩나물과 대파를 층층이 배열하세요. 썰어 놓은 양파, 당근 및 넉넉한 양의 깻잎을 추가하세요.
5
돼지배래를 야채 위에 올려놓으세요.
6
준비된 양념 혼합물을 돼지배래 위에 붓고 참깨를 위에 뿌리세요.
7
물을 추가하지 않고 중불로 요리하세요. 타지 않도록 가끔 저어주세요.
8
5-10분 후에 재료를 저어 맛을 섞어줍니다. 10분 더 계속 요리하세요.
9
불을 끄고 신선한 깻잎 한 줌을 추가하세요. 가볍게 섞어주세요.
10
참깨를 위에 뿌리고 뜨겁게 제공하세요.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 25g단백질
- 30g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
더 나은 풍미와 질감을 위해 신선한 야채를 사용하세요.당신의 취향에 맞게 양념의 단맛과 매운맛을 조절하세요.완전한 식사를 위해 밥이나 면과 함께 제공하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.