
베이컨 볶음 콩나물
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $5
베이컨 볶음 콩나물
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
채소
- 200g 콩나물
- 🥕 1/2 당근, 채썰기
- 🧅 1/2 양파, 슬라이스
- 🧅 2 대파, 슬라이스
단백질
- 🥓 100g 베이컨, 슬라이스
양념
- 🧄 1 큰술 다진 마늘
- 1 큰술 굴소스
- 2 큰술 간장
- 1 작은술 참깨
유지
- 1 큰술 식용유
단계
1
콩나물을 흐르는 물에 씻어 물기를 충분히 제거합니다.
2
당근은 채썰고 양파는 슬라이스하며 대파는 길게 자릅니다. 베이컨은 한입 크기로 자릅니다.
3
팬을 달군 후 1 큰술의 식용유를 넣습니다.
4
팬에 1 큰술의 다진 마늘을 넣고 향이 날 때까지 볶습니다.
5
베이컨을 팬에 넣고 기름이 나올 때까지 볶다가 약간 바삭해질 때까지 볶습니다.
6
슬라이스한 양파와 채썬 당근을 팬에 넣고 양파가 투명해질 때까지 볶습니다.
7
콩나물, 대파, 1 큰술의 굴소스, 2 큰술의 간장을 팬에 넣습니다.
8
불을 끄고 남은 열로 볶아 콩나물의 아삭함을 유지합니다.
9
접시에 옮겨 담고 참깨를 뿌려 제공합니다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 15g단백질
- 10g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
아삭하고 풍부한 맛을 위해 신선한 콩나물을 사용하세요.강하거나 순한 풍미를 선호하는 경우 간을 조절하세요.이 요리는 밥과 함께 드시거나 단독으로 즐기기에 좋습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.