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베이컨 볶음 콩나물

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 인분
  • $5

재료

  • 채소

    • 200g 콩나물
    • 🥕 1/2 당근, 채썰기
    • 🧅 1/2 양파, 슬라이스
    • 🧅 2 대파, 슬라이스
  • 단백질

    • 🥓 100g 베이컨, 슬라이스
  • 양념

    • 🧄 1 큰술 다진 마늘
    • 1 큰술 굴소스
    • 2 큰술 간장
    • 1 작은술 참깨
  • 유지

    • 1 큰술 식용유

단계

1

콩나물을 흐르는 물에 씻어 물기를 충분히 제거합니다.

2

당근은 채썰고 양파는 슬라이스하며 대파는 길게 자릅니다. 베이컨은 한입 크기로 자릅니다.

3

팬을 달군 후 1 큰술의 식용유를 넣습니다.

4

팬에 1 큰술의 다진 마늘을 넣고 향이 날 때까지 볶습니다.

5

베이컨을 팬에 넣고 기름이 나올 때까지 볶다가 약간 바삭해질 때까지 볶습니다.

6

슬라이스한 양파와 채썬 당근을 팬에 넣고 양파가 투명해질 때까지 볶습니다.

7

콩나물, 대파, 1 큰술의 굴소스, 2 큰술의 간장을 팬에 넣습니다.

8

불을 끄고 남은 열로 볶아 콩나물의 아삭함을 유지합니다.

9

접시에 옮겨 담고 참깨를 뿌려 제공합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

250

칼로리

  • 15g
    단백질
  • 10g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

아삭하고 풍부한 맛을 위해 신선한 콩나물을 사용하세요.강하거나 순한 풍미를 선호하는 경우 간을 조절하세요.이 요리는 밥과 함께 드시거나 단독으로 즐기기에 좋습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.