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베이컨 볶음 콩나물

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookGo

  • 5 Min
  • 1 인분
  • $5

재료

  • 채소

    • 1/2 봉지 콩나물
    • 🧄 마늘 2쪽, 얇게 썬 것
    • 🧅 파 2대, 다진 것
  • 고기

    • 🥓 베이컨 4줄
  • 양념

    • 굴소스 1.5 큰술

단계

1

올리브 오일이나 조리용 기름을 두르고 마늘을 넣어 마늘 향을 우려낸다.

2

마늘이 노릇해지면 베이컨을 넣고 바삭하게 익힌다.

3

콩나물과 굴소스 1.5 큰술을 팬에 넣고 빠르게 볶아 콩나물의 아삭함을 유지한다.

4

마무리로 다진 파를 넣고 빠르게 섞은 후 즉시 제공한다.

영양 성분

1인분당

🔥

250

칼로리

  • 15g
    단백질
  • 10g
    탄수화물
  • 18g
    지방

💡

좀 더 건강한 옵션을 위해 칠면조 베이컨을 사용하거나 베이컨의 양을 줄인다.다른 맛을 위해 굴소스 대신 간장을 사용할 수 있다.매운 맛을 위해 고춧가루나 신선한 고추를 추가한다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.