베이컨 에그 맥머핀
비용 $5, 절약하다 $3
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 1 인분
- $5
베이컨 에그 맥머핀
비용 $5, 절약하다 $3
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 1 인분
- $5
재료
주 재료
- 🍞 잉글리시 머핀 2개
- 🥓 베이컨 2장
- 🧀 치즈 1장
- 🥚 계란 1개
- 홀그레인 머스타드 소량
- 마요네즈 소량
단계
1
잉글리시 머핀을 팬이나 토스터에서 살짝 굽습니다.
2
베이컨을 준비하고 계란을 볶습니다.
3
머핀 한쪽 면에는 홀그레인 머스타드를, 다른 한쪽에는 마요네즈를 발라줍니다.
4
머핀 위에 볶은 계란을 올립니다.
5
계란 위에 치즈 한 장을 올립니다.
6
치즈 위에 베이컨을 올립니다.
7
다른 반쪽 머핀으로 덮어서 샌드위치를 완성합니다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 20g단백질
- 30g탄수화물
- 25g지방
💡 팁
이 샌드위치는 균형 잡힌 아침 식사를 위해 우유 한 잔과 함께 곁들이세요.저지방 옵션을 위해 터키 베이컨을 대체재로 사용할 수 있습니다.신선함과 식감을 더하기 위해 상추나 토마토를 추가하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.