아기용 새우 죽 레시피
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 1 인분
- $5
아기용 새우 죽 레시피
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 1 인분
- $5
재료
주 재료
- 🦐 70g의 냉동 새우
- 🥕 20g의 다진 당근
- 🧅 20g의 다진 양파
- 🍚 80g의 밥
- 💧 300ml의 물 또는 육수
양념류
- 참기름 1 큰술
- 🧂 간장 0.5 큰술 (선택사항)
- 🧂 어간장 0.5 큰술 (선택사항)
단계
1
냉동 새우를 물에 해동하고, 내장을 제거한 후 잘라주세요.
2
당근과 양파를 씻어서 잘게 다져주세요.
3
냄비를 가열하고 참기름 1 큰술을 넣으세요.
4
다진 양파와 당근을 부드러워질 때까지 볶아주세요.
5
잘라놓은 새우를 추가하고 계속 볶아주세요.
6
밥을 냄비에 추가하세요.
7
물 또는 육수 200ml를 붓고 끓여주세요.
8
붙어붙지 않도록 계속 저어주세요.
9
원한다면 어간장 0.5 큰술과 간장 0.5 큰술을 추가하세요.
10
죽을 그릇에 옮겨 담고 즐기세요.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 15g단백질
- 30g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
풍미를 더욱 풍부하게 하기 위해 물 대신 육수를 사용하세요.유아용 버전을 위해 간장과 어간장을 생략하세요.시간 절약을 위해 재료를 미리 준비하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.