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베이비 멘치 카츠 레시피

비용 $12, 절약하다 $8

출처: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 4 인분
  • $12

재료

  • 고기

    • 500g 다진 돼지고기
  • 채소

    • 🧅 1/2 양파, 잘게 다져서
  • 유제품

    • 🥚 계란 노른자 1개
    • 🥛 우유 4큰술
  • 양념

    • 🧂 소금 1작은술
    • 후추 1/2 작은술
  • 겉옷 재료

    • 🍞 빵가루 3큰술
    • 밀가루 1/2컵
    • 🥚 계란 1개, 풀어서 계란물로 사용
    • 🍞 코팅용 빵가루 1컵
  • 기름

    • 튀김용 쌀겨유 충분히

단계

1

빵가루 3큰술과 우유 4큰술을 섞어 부드럽게 만듭니다.

2

양파 1/2개를 잘게 다집니다. 원하는 경우 다른 채소도 추가할 수 있습니다.

3

팬에 쌀겨유를 데우고 다진 양파를 투명해질 때까지 볶습니다.

4

다진 돼지고기, 볶은 양파, 부드러워진 빵가루, 계란 노른자, 소금, 후추를 한 그릇에 섞습니다.

5

혼합물을 끈끈하게 붙을 때까지 주무릅니다. 너무 축축하면 빵가루를 더 넣으세요.

6

밀가루, 계란물, 빵가루의 코팅 스테이션을 준비합니다.

7

혼합물을 납작하고 둥근 패티 모양으로 만들고 밀가루, 계란물, 빵가루 순서로 코팅합니다.

8

필요한 경우 플라스틱 랩으로 패티를 싸서 냉동 보관합니다.

9

팬에 쌀겨유를 데우고 패티를 황금빛 갈색이 될 때까지 튀깁니다. 타지 않도록 열을 조절합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

  • 20g
    단백질
  • 25g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

나중에 빠른 식사를 위해 패티를 냉동 보관하세요.완벽한 튀김을 위해 온도계로 기름 온도를 유지하세요.신선한 샐러드나 딥 소스와 함께 제공하면 더 맛있습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.