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각종 이나리 스시 (쇠고기, 게맛살, 김치, 계란)

비용 $15, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 2 인분
  • $15

재료

  • 주 재료

    • 양념된 이나리 10조각
    • 🍚 밥 2컵
    • 🥩 소고기 160g
    • 🥚 계란 2개
    • 🥬 김치 1/2컵
    • 게맛살 3개
    • 멘타이코 마요네즈 소스 2큰술
  • 소고기 양념

    • 🧂 간장 3큰술
    • 🧄 다진 마늘 1/2큰술
    • 생강주 1큰술
    • 🍬 설탕 1큰술
    • 사과즙 1큰술
    • 생강가루 한 꼬집
    • 후추가루 한 꼬집
    • 🧅 다진 파 1큰술
    • 참기름 1/2큰술
  • 양념식초

    • 식초 2.5큰술
    • 🍬 설탕 1큰술
    • 🧂 소금 1작은술

단계

1

따뜻한 밥에 양념식초를 섞어 주걱으로 절단하는 동작으로 접어주세요.

2

종이 타월로 쇠고기의 피를 제거한 후 양념을 준비하고 고기를 재워주세요.

3

계란을 2큰술의 우유와 소금 한 꼬집과 함께 약간 기름칠한 팬에서 스크램블합니다.

4

재운 쇠고기를 기름을 살짝 두른 팬에서 볶아 젓가락으로 분리해주세요.

5

김치를 1/2큰술 설탕, 1큰술 조리용 와인, 고춧가루 한 꼬집과 함께 볶아주세요.

6

게맛살을 잘게 찢어 멘타이코 마요네즈 소스와 섞어주세요.

7

이나리를 따뜻한 물로 헹군 후 기름을 짜주세요.

8

밥을 작은 덩어리로 모양을 만들고 이나리 주머니 안에 넣어주세요.

9

준비된 쇠고기, 계란, 볶은 김치, 게맛살 혼합물을 이나리 스시 위에 올려주세요.

영양 성분

1인분당

🔥

450

칼로리

  • 20g
    단백질
  • 50g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

더 좋은 맛과 식감을 위해 신선한 재료를 사용하세요.조립을 쉽게 하기 위해 토핑을 미리 준비하세요.다양성을 위해 다양한 소스나 장식을 실험해보세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.