
사과 모양의 계란말이
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $5
사과 모양의 계란말이
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
주요 재료
- 🥚 계란 4개
- 게맛살 2개
- 🧂 소금 4꼬집
- 고명용 무순
- 고명용 검은 깨
단계
1
4개의 계란과 소금 4꼬집을 섞어 거즈나 체에 걸러 난황의 잔여물을 제거하여 부드러운 식감을 만들어 줍니다.
2
약간의 기름을 두르고 팬을 데운 후, 동그랗게 계란 혼합물을 붓습니다. 반쯤 익었을 때, 한쪽 끝에 게맛살 2개를 놓아 줍니다.
3
주걱과 숟가락을 사용하여 계란을 꽉 조여서 말아줍니다. 살짝 식힌 후 썰어주세요.
4
검은 깨와 무순으로 장식하여 보기 좋게 마무리합니다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 12g단백질
- 2g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
더 좋은 맛과 식감을 위해 신선한 계란을 사용하세요. smoother roll.부드러운 계란말이를 위해 달걀 혼합물에서 덩어리를 걸러내세요.아이들을 위해 요리를 창의적으로 장식해 보세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.