간장과 허브 소금을 곁들인 에어프라이어 닭날개
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 인분
- $15
간장과 허브 소금을 곁들인 에어프라이어 닭날개
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 인분
- $15
재료
주 재료
- 🍗 500g 닭날개
- 🥛 200ml 우유
- 🧂 1 큰술 허브 소금
간장 소스 믹스
- 🧂 5 큰술 간장
- 🧄 1 큰술 다진 마늘
- 3 큰술 옥수수 시럽
- 1 큰술 참기름
단계
1
닭날개를 물로 씻어 필요에 따라 다듬습니다.
2
닭날개를 30분 동안 우유에 담가둡니다.
3
담근 후 닭날개를 씻고 허브 소금으로 양념합니다.
4
닭날개를 에어프라이어에 넣고 골고루 익히면서 5분마다 돌립니다.
5
간장, 다진 마늘, 옥수수 시럽, 참기름을 섞어 간장 소스를 준비합니다.
6
닭날개가 황금빛이고 바삭해지면 간장 소스로 코팅합니다.
7
코팅된 닭날개를 다시 에어프라이어에 넣고 소스가 캐러멜화될 때까지 조리합니다.
8
간장 코팅 날개와 허브 소금 날개를 따로 제공하여 다양성을 만들어보세요.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 20g단백질
- 15g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
더 많은 양의 닭날개를 한 번에 요리하려면 용량이 큰 에어프라이어를 사용하세요.골고루 익히고 바삭하게 하려면 날개를 자주 돌리세요.조리 중 시간 절약을 위해 간장 소스 믹스를 미리 준비하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.