도토리 젤리 샐러드
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 인분
- $5
도토리 젤리 샐러드
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 인분
- $5
재료
주 재료
- 250g 도토리 젤리
- 1.5장 구운 김
양념
- 간장 2큰술
- 미림 1큰술
- 🧄 다진 마늘 1/3 작은술
- 🧅 다진 파 1큰술
- 고춧가루 1작은술
- 참기름 1작은술
- 깨 1큰술
단계
1
김을 바삭해질 때까지 굽고, 플라스틱 봉지에 넣어 부수세요.
2
도토리 젤리를 한입 크기로 자릅니다.
3
간장, 미림, 다진 마늘, 다진 파, 고춧가루, 참기름, 깨를 섞어 양념을 준비하세요.
4
도토리 젤리와 부순 김을 양념과 함께 섞어 코팅하세요.
5
그릇에 담아 깨와 다진 파로 장식하세요.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 5g단백질
- 10g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
도토리 젤리는 저칼로리 재료로, 체중 관리를 위한 이상적인 요리입니다.고춧가루 대신 파프리카를 사용하면 더 순한 맛을 낼 수 있습니다.남은 음식은 냉장고에 최대 2일 동안 보관할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.