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3-재료 땅콩버터 오트밀 쿠키

비용 $3.5, 절약하다 $6

출처: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 12 인분
  • $3.5

재료

  • 주요 재료

    • 🥜 1/2 컵 땅콩버터
    • 6 큰술 메이플 시럽
    • 🌾 1 1/2 컵 오트밀

단계

1

베이킹 시트에 유산지를 깔고, 땅콩버터와 메이플 시럽을 전자레인지 안전 볼에 넣습니다. 땅콩버터가 녹을 때까지 약 1분간 전자레인지에 돌립니다. 오트밀을 섞어주세요.

2

중형 쿠키 스쿱을 사용해 반죽을 준비된 베이킹 시트 위에 떨어뜨립니다. 손가락으로 가볍게 반죽을 눌러 둥근 모양의 쿠키를 만듭니다.

3

약 30분 동안 냉장고에서 굳혀줍니다.

영양 성분

1인분당

🔥

127

칼로리

  • 4g
    단백질
  • 16g
    탄수화물
  • 6g
    지방

💡

쿠키는 밀폐 용기에 담아 냉장고에 최대 일주일 동안 보관할 수 있습니다.더 쫄깃한 식감을 위해 귀리 플레이크를 사용하거나 더 부드러운 식감을 위해 즉석 오트밀을 사용하세요.원하는 경우 꿀이나 아가베 시럽으로 메이플 시럽을 대체할 수 있습니다.단백질 파우더를 추가하면 이 쿠키를 고단백 간식으로 만들 수 있습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.