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원팬 토스트

비용 $5, 절약하다 $7

출처: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 1 인분
  • $5

재료

  • 주 재료

    • 🍞 빵 1조각
    • 🥚 계란 2개
    • 🍖 샌드위치 햄 2조각
    • 🧀 치즈 1조각
    • 🧈 버터 15g
    • 🧂 소금 한 꼬집
  • 소스

    • 🍓 딸기잼 1큰술

단계

1

팬을 가열하고 중불에서 버터를 녹입니다.

2

볼에 계란과 소금 한 꼬집을 넣고 풀어줍니다.

3

빵 조각을 계란 혼합물에 담가 양쪽에 코팅합니다.

4

계란으로 코팅된 빵을 팬에 올리고 양쪽이 노릇해질 때까지 조리합니다.

5

빵 위에 치즈 조각과 햄을 올립니다.

6

빵을 반으로 접어 샌드위치처럼 만들고 살짝 눌러줍니다.

7

치즈가 녹고 토스트가 바삭해질 때까지 약불로 조리합니다.

8

서빙하기 전에 토스트에 딸기잼을 발라줍니다.

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

  • 15g
    단백질
  • 25g
    탄수화물
  • 20g
    지방

💡

햄과 치즈는 다른 재료(예: 야채나 베이컨)로 대체할 수 있습니다.더 달콤한 버전을 원한다면, 빵을 담그기 전에 계란 혼합물에 설탕을 뿌려보세요.균형 잡힌 식사를 위해 신선한 과일이나 요거트를 곁들여 드셔 보세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.