직장이나 학교로 바쁠 때, 바로 만들 수 있는「밥 요리」레시피는 든든한 동반자입니다. 이번에는、CookGo の人気レシピをまとめました。 10〜30分で作れるので、오피스ランチ、夜ごはん、一人暮らしの方にもぴったりです。
1. 오야코동 – Oyakodon (정통 덮밥)
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폭신한 반숙 계란과 닭고기의 조합은 일본의 국민 음식이라 할 만한 한 접시입니다. 바쁜 날의 저녁이나 아이들이 좋아하는 런치로도 최적입니다.
2. 연어와 미역 주먹밥 – Grilled Salmon & Wakame Rice Balls
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아침 식사나 도시락에 딱 맞습니다. 손으로 들고 먹을 수 있어、재택근무 점심이나 피크닉에도 추천합니다。
3. 연어와 버터간장 감자 라이스 – Salmon & Butter Soy Sauce Rice
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버터간장의 향이 식욕을 돋웁니다! 연어와 감자를 사용한、양식 풍으로 변형한 일본식 밥입니다。
4. 표고버섯 스키야키풍 소보로덮밥 – Shiitake Sukiyaki-Style Soboro Bowl
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스키야키풍의 달콤짭짤한 양념으로 밥이 술술 들어가는 한 접시。고기가 없어도 만족감◎。
5. 죽순밥 – Grilled Bamboo Shoot Rice
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봄의 별미를 즐길 수 있는 죽순밥。계절감을 소중히 하는 식탁에 추천합니다。
6. 아보카도 카레라이스 – Avocado Curry Rice
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녹듯이 부드러운 아보카도가 중독성 있는 카레라이스。채식주의자나 건강 지향자에게도 딱입니다。
7. 고등어 통조림 볶음밥 – Saba Canned Fried Rice
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통조림을 사용하므로 초간단!바쁜 밤이나 냉장고가 비어있을 때 든든한 친구です。
8. 바지락과 청채 혼합밥 – Clam & Greens Mixed Rice
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해산물의 감칠맛과 청채의 상큼함이 균형이 뛰어납니다。헬시 지향자에게도 추천합니다。
9. 고등어 통조림 주먹밥 – Saba Can Onigiri
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휴대하기 편한 주먹밥。바쁜 아침이나 런치박스에 최적입니다。
10. 방어 포케볼 – Japanese Yellowtail Poke Bowl
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하와이 발 포케볼을 일본식으로 어레인지。세련된 헬시 메뉴로 인기입니다。
정리
이번에 소개한 레시피는、10分〜30分で作れる時短ごはんばかり。親子丼のような定番から、ポケボウルやアボカドカレーのようなユニークメニューまで揃っているので、매일のランチやディナーがもっと楽しくなること間違いなしです。
👉 좋아하는「ご飯レシピ」をぜひ試してみてください！
