消化器に優しい料理

• 
  20
  分

  ナメコおろしそば

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  里芋としめじのお味噌汁

  コスト $5, 節約する $10

• 
  5
  分

  エノキとナスの中華風サラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  ゆずコショウ和えのなめこ

  コスト $3.5, 節約する $5

• 
  5
  分

  春キャベツとしらすの梅サラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  100
  分

  レモンと塩麹漬けのカブ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  30
  分

  煮込んだ干し大根と大豆

  コスト $5, 節約する $10

• 
  30
  分

  鶏肉ともやしの鍋

  コスト $8, 節約する $12

• 
  30
  分

  ゆず塩鶏うどん

  コスト $8, 節約する $7

• 
  30
  分

  きびもち大根とゴーヤのツナサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  さやいんげんと卵のワンタン風スープ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  5
  分

  梅肉ペーストとトマト、茗荷の和え物

  コスト $3, 節約する $5

• 
  10
  分

  ナスとちくわのピリ辛サラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  トマトとベビーリーフのポン酢サラダ

  コスト $5, 節約する $7

• 
  120
  分

  ジンジャー・ピクルス

  コスト $5, 節約する $10

• 
  1.5
  分

  アスパラガスのピクルス

  コスト $5, 節約する $10

• 
  5
  分

  レタスと豆腐の澄んだスープ

  コスト $3, 節約する $5

• 
  15
  分

  白だし漬けのアボカド

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  塩レモンドレッシングのキュウリとアボカド

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  スパイシーなニンニク風味のブロッコリー炒め

  コスト $8, 節約する $5