簡単レシピ

• 
  5
  分

  サンマとうめシソのマリネ

  コスト $8, 節約する $5

• 
  30
  分

  さんまと舞茸のホイル蒸し

  コスト $10, 節約する $15

• 
  10
  分

  サンマのかば焼き

  コスト $8, 節約する $12

• 
  15
  分

  サンマの山椒蒲焼き

  コスト $8, 節約する $12

• 
  30
  分

  にんにくとレモンのオーブン焼きサンマ

  コスト $12, 節約する $8

• 
  30
  分

  生姜煮込みサンマ

  コスト $8, 節約する $12

• 
  30
  分

  サンマ缶と豆腐のハンバーグステーキ

  コスト $8, 節約する $7

• 
  20
  分

  中国風アルミホイル蒸しさんま

  コスト $8, 節約する $12

• 
  30
  分

  サンマ梅おかかロール

  コスト $10, 節約する $15

• 
  30
  分

  圧力鍋で作る甘辛いサンマ

  コスト $10, 節約する $15

• 
  30
  分

  サンマとキムチチーズのホイル蒸し

  コスト $12, 節約する $8

• 
  20
  分

  サンマと梅しそのロールフライ

  コスト $8, 節約する $12

• 
  10
  分

  サンマの三枚おろし

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  サンマの甘酢炒め

  コスト $10, 節約する $15

• 
  30
  分

  タツタ揚げサンマと香りソースの丼

  コスト $12, 節約する $8

• 
  15
  分

  サンマと小松菜のチャーハン

  コスト $8, 節約する $7

• 
  15
  分

  サンマの味噌煮（みそで煮込んだサンマ）

  コスト $8, 節約する $12

• 
  30
  分

  味噌煮込み鯖

  コスト $10, 節約する $15

• 
  20
  分

  ネギソース付きサンマ

  コスト $8, 節約する $12

• 
  15
  分

  トマトと味噌鰯缶の煮込み

  コスト $5, 節約する $10