簡単レシピ

• 
  10
  分

  みそ鯖とだいこんの煮込み

  コスト $5, 節約する $10

• 
  30
  分

  竜田揚げ鯖

  コスト $10, 節約する $15

• 
  10
  分

  みそチーズ焼きサバとじゃがいも

  コスト $5, 節約する $10

• 
  30
  分

  サバのごまたつた（鯖の黒ごま竜田揚げ）

  コスト $10, 節約する $8

• 
  30
  分

  塩鯖の竜田揚げ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  30
  分

  サバつくね焼き

  コスト $8, 節約する $12

• 
  30
  分

  マカレルとトマトのオーブン焼き

  コスト $12, 節約する $8

• 
  10
  分

  サバマヨポケットサンド

  コスト $5, 節約する $7

• 
  15
  分

  たまねぎソースのサーモンとキャベツ

  コスト $8, 節約する $12

• 
  15
  分

  サーモンとジャガイモのバターソース炒め

  コスト $10, 節約する $15

• 
  15
  分

  柚子胡椒で味付けしたサーモンともやしの炒め物

  コスト $8, 節約する $12

• 
  30
  分

  サーモンとジャガイモのバター炒め

  コスト $10, 節約する $5

• 
  20
  分

  サケとキノコのグラタン

  コスト $10, 節約する $15

• 
  20
  分

  一口サーモンフライ

  コスト $10, 節約する $5

• 
  30
  分

  サーモンマカロニグラタン

  コスト $15, 節約する $10

• 
  30
  分

  サーモンと秋野菜の味噌ソース

  コスト $12, 節約する $8

• 
  10
  分

  鮭と大葉のおにぎり

  コスト $5, 節約する $10

• 
  30
  分

  サーモンとズッキーニのクリームシチュー

  コスト $12, 節約する $8

• 
  30
  分

  サーモンポテトフライ

  コスト $10, 節約する $15

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  15
  分

  酒蒸し辛み鮭とエンドウ豆の芽

  コスト $8, 節約する $12