昼食
15
分ツナ入り人参とじゃがいもの炒め
コスト $5, 節約する $10
30
分ツナ入りコールスローサラダ
コスト $5.5, 節約する $8
15
分人参とキャベツの蒸しツナ
コスト $5, 節約する $10
10
分ツナとキノコのクリームリゾット
コスト $5, 節約する $10
15
分ブロッコリーとツナのマカロニサラダ
コスト $5, 節約する $10
5
分アボカドツナマヨご飯ボウル
コスト $5, 節約する $8
15
分ツナとみずなの梅風味パスタ
コスト $5, 節約する $10
30
分もやしとツナの韓国風パンケーキ
コスト $5, 節約する $10
10
分ツナマヨとチーズのおにぎらず
コスト $5, 節約する $7
15
分スパイシーツナつけ麺
コスト $8, 節約する $7
10
分あさりのスープで作る民族風うどん
コスト $5, 節約する $10
5
分明太釜玉うどん
コスト $5, 節約する $10
15
分明太子タマゴ焼き
コスト $5, 節約する $10
140
分折り込みおにぎらず3種
コスト $15, 節約する $10
15
分明太子マヨとほうれん草、卵
コスト $5, 節約する $10
15
分明太子マヨうどん
コスト $5, 節約する $10
15
分冷たい明太だし茶漬け
コスト $5, 節約する $10
15
分たらこサンド
コスト $5, 節約する $7
10
分コチュジャン混ぜご飯
コスト $5, 節約する $10
30
分たこ焼きおにぎり
コスト $8, 節約する $12