低脂肪
15
分鶏むね肉のレタス包み
コスト $5, 節約する $12
15
分鶏むね肉のにんにく炒め
コスト $5, 節約する $10
8
分アボカド低脂肪サンドイッチ
コスト $5.0, 節約する $6.0
10
分低脂肪トマトチーズサンドイッチ
コスト $4.5, 節約する $5.0
10
分トマトサラダ
コスト $5, 節約する $10
5
分湯がいて食べるサンジュウ菜
コスト $3, 節約する $8
40
分牛肉ときのこのスープ
コスト $14, 節約する $10
10
分アボカドトースト
コスト $7, 節約する $5
30
分プルコギと野菜ビビンバ
コスト $12, 節約する $8
5
分チアシードチョコレートオートミールプディング
コスト $4, 節約する $8
15
分チアシードチョコレートパンケーキ
コスト $6, 節約する $4
10
分チョコレートとチアシードのオートミールボウル
コスト $5, 節約する $3
25
分低糖質和風焼き鶏もも肉
コスト $12, 節約する $6
20
分中華風お粥
コスト $3.5, 節約する $5
30
分トマトスープ
コスト $12, 節約する $10
10
分プロテインパウダーのパンケーキ
コスト $5, 節約する $7
15
分日本風ミニパンケーキ
コスト $7, 節約する $8
15
分スパイシーチキンブレスト料理
コスト $8, 節約する $12
10
分チョコバナナパンケーキ
コスト $5, 節約する $7
15
分低脂肪の甘辛チキンサラダ
コスト $8, 節約する $6