低脂肪
15
分丸ズッキーニの炒め物
コスト $5, 節約する $10
10
分ギリシャヨーグルトを使ったフルーツスムージー
コスト $7, 節約する $4
6
分ヨーグルトスムージー
コスト $4, 節約する $6
20
分チキンとポテトの朝食スキレット
コスト $8, 節約する $7
30
分玉ねぎスープ
コスト $3.5, 節約する $5
10
分玉ねぎの炒め物
コスト $2.5, 節約する $3
15
分アボカドと鶏胸肉のサラダ
コスト $7, 節約する $8
10
分卵焼き
コスト $3, 節約する $5
5
分もやしナムル
コスト $3, 節約する $8
15
分ポテトサラダ
コスト $4, 節約する $6
15
分豆腐スープ
コスト $4, 節約する $6
15
分きゅうりと玉ねぎのサラダ
コスト $2.5, 節約する $5
15
分きゅうりと玉ねぎの炒め物
コスト $7, 節約する $4
10
分きゅうりの和え物
コスト $2.5, 節約する $5
25
分トマトとエビを添えたポテトサラダ
コスト $10, 節約する $7
5
分アボカドトースト
コスト $2.5, 節約する $3
15
分トマトと豆腐のスクランブル
コスト $5, 節約する $4
10
分豆腐サラダ
コスト $4, 節約する $5
20
分Steamed Egg with Tofu and Chives
コスト $7, 節約する $4
20
分鶏むね肉サラダ
コスト $7, 節約する $6