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Rotolini di verdure

Costo $5, salva $10

Fonte: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 6 Porzioni
  • $5

INGREDIENTI

  • Latticini

    • 🧀 2 once di formaggio cremoso, ammorbidito

  • Verdure

    • 🌽 1/8 di tazza di mais
    • 2 cucchiai di peperoncini verdi tritati, scolati
    • 🧅 2/3 di cucchiaio di cipolla tritata

  • Condimenti

    • 2 cucchiai di salsa

  • Alimenti base

    • 🌮 3 grandi tortillas di farina, del diametro di 10 pollici

PASSI

1

Lavarsi le mani con acqua e sapone.

2

Scolare il mais e i peperoncini verdi. Raccogliere, tagliare e misurare tutti gli ingredienti prima di iniziare a preparare la ricetta.

3

Mescolare il formaggio cremoso, il mais, i peperoncini verdi, le cipolle e la salsa insieme in una ciotola.

4

Spalmare il composto sulle tortillas, arrotolare stretto e avvolgere nella pellicola trasparente.

5

Tagliare a fette spesse 1 pollice e servire immediatamente, oppure conservare in frigorifero fino al momento di servire.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

147

Calorie

  • 4g
    Proteine
  • 20g
    Carboidrati
  • 6g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Puoi usare tortillas integrali per aggiungere fibra.Conservale adeguatamente avvolte per mantenere la freschezza quando le metti in frigorifero.Sii creativo con il ripieno aggiungendo carote grattugiate o spinaci.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.