Frullato Vegano
Costo $5, salva $3
Fonte: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 2 Porzioni
- $5
Frullato Vegano
Costo $5, salva $3
Fonte: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 2 Porzioni
- $5
INGREDIENTI
Frutta
- 🍌 1 banana matura
- 1/2 tazza di mirtilli freschi
Liquidi
- 1 tazza di latte di mandorla
Dolcificanti
- 1 cucchiaio di sciroppo d'acero
PASSI
1
Aggiungi la banana, i mirtilli, il latte di mandorla e lo sciroppo d'acero in un frullatore.
2
Frulla il composto fino a ottenere un risultato omogeneo.
3
Versa nei bicchieri da servizio e gusta subito.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
150
Calorie
- 2gProteine
- 30gCarboidrati
- 2gGrassi
💡 Suggerimenti
Aggiungi della proteina vegana per un contenuto proteico più elevato.Usa banane precedentemente congelate per rendere il frullato più freddo.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.