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Tonno, noodles, cetriolini e formaggio

Costo $10, salva $8

Fonte: Recommended by CookGo

  • 40 Min
  • 4 Porzioni
  • $10

INGREDIENTI

  • Pasta e cereali

    • 🍝 225 grammi di gomiti di pasta non cotta

  • Formaggi e latticini

    • 🧀 170 grammi di formaggio Colby-Jack, a cubetti

  • Verdure

    • 2 cetriolini sottaceto, tritati

  • Proteine

    • 🐟 1 (140 grammi) scatoletta di tonno albacore in acqua, sgocciolato e sbriciolato

  • Condimenti

    • ½ tazza di maionese leggera
    • 🟡 ½ cucchiaino di senape gialla pronta
    • 1 cucchiaino di succo di cetriolo sottaceto

PASSI

1

Porta a ebollizione una pentola di acqua leggermente salata.

2

Cuoci i gomiti di pasta nell'acqua bollente, mescolando occasionalmente, fino a quando saranno teneri ma ancora al dente, circa 7 minuti.

3

Sciacqua la pasta sotto l'acqua fredda corrente e scola bene. Asciuga leggermente con carta assorbente.

4

Combina la pasta, il formaggio Colby-Jack, i cetriolini, il tonno, la maionese e la senape in una ciotola grande; condisci con succo di cetriolo sottaceto, sale e pepe nero.

5

Copri la ciotola e metti in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

491

Calorie

  • 26g
    Proteine
  • 55g
    Carboidrati
  • 18g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Per una consistenza più cremosa, aggiungi un po' più di maionese dopo la refrigerazione.Se preferisci più croccantezza, usa del sedano fresco invece dei cetriolini.Per ridurre il contenuto di grassi, prova a usare un'alternativa alla maionese senza grassi.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.