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Stufato di Patate Dolci con Maiale e Cipolle

Costo $12, salva $8

Fonte: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 4 Porzioni
  • $12

INGREDIENTI

  • Carne

    • Maiale 300g

  • Verdure

    • 🧅 Cipolla 1 pezzo (affettata)
    • Patate dolci 2 pezzi (a dadini)

  • Condimenti

    • Salsa di soia 2 cucchiai
    • Zucchero 1 cucchiaio
    • 💧 Acqua 1 tazza

PASSI

1

Riscalda l'olio in una padella e rosola il maiale finché non cambia colore.

2

Rimuovi il maiale e, nella stessa padella, soffriggi le cipolle finché non diventano trasparenti.

3

Rimetti il maiale nella padella, aggiungi le patate dolci e mescola brevemente.

4

Aggiungi salsa di soia, zucchero e acqua, quindi fai sobbollire a fuoco medio per circa 10-15 minuti finché le patate dolci sono morbide.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

350

Calorie

  • 20g
    Proteine
  • 30g
    Carboidrati
  • 12g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Dopo aver tagliato le patate dolci, immergile in acqua per rimuovere l'amaro e mantenere il loro colore vivido.Questo piatto è delizioso anche freddo, ideale per cestini del pranzo.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.