Omelette di verdure piccante e dolce
Costo $8, salva $7
Fonte: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $8
Omelette di verdure piccante e dolce
Costo $8, salva $7
Fonte: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $8
INGREDIENTI
Verdure
- 1/2 zucchina (affettata finemente)
- 1 tazza di funghi (tritati)
- 🥕 1/2 carota (tagliata finemente)
- 🧅 1/2 cipolla (tritata)
Ingredienti base
- 🥚 4 uova
- 1/2 tazza di patate (grattugiate)
PASSI
Prima soffriggete la cipolla in una padella calda fino a che non sprigioni aroma, quindi aggiungete la zucchina, i funghi e le carote e fatele rosolare.
Grattugiate le patate, mescolatele con le uova e combinate con le verdure.
Versate il composto nella padella e, quando un lato è cotto, giratelo.
Quando entrambi i lati saranno dorati, l'omelette sarà pronta.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
250
Calorie
- 18gProteine
- 12gCarboidrati
- 10gGrassi
💡 Suggerimenti
L'omelette avanzata può essere raffreddata leggermente a temperatura ambiente e conservata in frigorifero.Per un gusto più dolce, provate ad aggiungere fagioli rossi o mais.Il sapore piccante può essere regolato usando della polvere di peperoncino.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.