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Patate al gusto di miso

Costo $3.5, salva $6

Fonte: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 Porzioni
  • $3.5

INGREDIENTI

  • Ingredienti principali

    • 🥔 2 patate (dimensione media)

  • Condimenti

    • 1 cucchiaio di miso
    • 🍬 1 cucchiaino di zucchero
    • 💧 1 cucchiaino di acqua
    • 1 cucchiaino di olio d'oliva

PASSI

1

Taglia le patate in pezzi di dimensioni boccone e scaldale nel microonde a 600W per 5 minuti.

2

In una piccola ciotola, mescola miso, zucchero e acqua per preparare il condimento.

3

Scalda una padella a fuoco medio, aggiungi l'olio d'oliva e soffriggi le patate finché non prendono un leggero colore dorato.

4

Aggiungi il condimento, mescola bene per integrare il tutto e il piatto è pronto.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

180

Calorie

  • 4g
    Proteine
  • 35g
    Carboidrati
  • 3g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Puoi variare il sapore cambiando il tipo di miso utilizzato.Se vuoi ridurre lo zucchero, puoi ridurlo della metà senza perdere il gusto.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.