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Barbabietole al forno al miele

Costo $5, salva $7

Fonte: Recommended by CookGo

  • 45 Min
  • 6 Porzioni
  • $5

INGREDIENTI

  • Verdure

    • 3 barbabietole grandi
    • 1 cucchiaio di olio d'oliva

  • Condimenti

    • 🧂 1 pizzico di sale

  • Dolcificanti

    • 🍯 2 cucchiai di miele

PASSI

1

Preriscalda il forno a 375 gradi F (190 gradi C). Rivesti una teglia con carta da forno.

2

Taglia i gambi e le foglie dalle barbabietole e lavale bene. Con la buccia, taglia le barbabietole a pezzi. Mescola le barbabietole con l'olio d'oliva e cospargile di sale. Distribuisci le barbabietole in uno strato uniforme sulla teglia preparata.

3

Inforna nel forno preriscaldato per 30 minuti.

4

Rimuovi dal forno e condisci con il miele. Utilizzando un cucchiaio di legno, mescola le barbabietole per ricoprirle completamente di miele, quindi distribuiscile nuovamente sulla teglia.

5

Continua la cottura fino a quando non sono tenere, circa 15 minuti. Lascia raffreddare.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

56

Calorie

  • 1g
    Proteine
  • 9g
    Carboidrati
  • 2g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Usa barbabietole fresche per un sapore più terroso.Aggiungere erbe come timo o rosmarino può migliorare la complessità del sapore.Servi con formaggio feta per una maggiore consistenza e sapore, se preferito.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.